Gestern morgen um 5 nach Acht bin ich eine Runde joggen gegangen, meine Standardrunde.

Ich war kaum 10 Minuten unterwegs, kam ein richtiger Regenguss, ein Landregen. Circa 20 Minuten lang lief ich durch den Regen, der Luisenpark ist aber von allerlei Blattwerk bedeckt so dass es nicht ganz so schlimm war. Ich bin 7 km gelaufen.

7 Km und ein 6:50er Schnitt
7 Km und ein 6:50er Schnitt